海辺の潮風

自然と海が大好きなんです☆ 日々の出来事なんか書いてます!

Archive [2016年01月 ] 記事一覧

最近はイライラが多い・・・

最近 気持ちが上がらなくて 完全なぁ~~~ 冬鬱です。調子を崩してから・・・ 気分も上がらなくてイライラしてます・・・><毎日 タバコが減っていくだけでも イライラ・・・?お米が減るだけでも イライラ・・・薬を減薬したのですがぁ~~~ 眠剤を減らしてから???おかしい・・・? ほんの少し減らしただけなのに???昼寝も、うとうと程度なのですが・・・ 夜も眠れない感じで・・・昨夜もっ 寝れなくて2時ま...

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Author:tommus
自然・海が大好きなtommu
突然の事故から鬱、パニック障害
8年間寝たきりから愛猫トマトとの出会いで復活!
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